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BOLETÍN CIENTIFICO LA AMISTAD EN TIEMPOS DE PANDEMIA: UN REFUGIO DE APOYO Y RESILIENCIA: (22 DE ENERO 2025)

Foto del escritor: ppatriadirgralppatriadirgral



La pandemia del COVID-19 cambió la forma en que vivimos, trabajamos y nos relacionamos. Aislados en nuestros hogares, separados físicamente de seres queridos y amigos, muchos de nosotros enfrentamos un reto emocional y social sin precedentes. Sin embargo, a pesar de las barreras impuestas por la distancia y la incertidumbre, la amistad se mantuvo como un refugio crucial en tiempos de crisis. 


En circunstancias tan adversas, la amistad ha demostrado ser mucho más que un vínculo social; se ha convertido en una fuente de consuelo y resiliencia. El distanciamiento físico obligó a las personas a adaptar sus formas de relacionarse, pero la tecnología emergió como un aliado fundamental. Las videollamadas, los mensajes de texto y las redes sociales permitieron que las amistades siguieran floreciendo, aunque de manera virtual. De hecho, muchos descubrieron que, a través de los medios digitales, podían mantenerse conectados de manera más constante y cercana, a pesar de la distancia física. 


La pandemia también reveló la importancia de los pequeños gestos de apoyo. Un mensaje, una llamada o una simple pregunta sobre el bienestar del otro se convirtieron en actos de solidaridad fundamentales. El aislamiento y el temor al contagio hicieron que muchos se sintieran vulnerables, pero saber que un amigo estaba disponible para escuchar u ofrecer palabras de aliento ayudó a mitigar la angustia. En este sentido, la amistad no solo sirvió como un refugio emocional, sino también como un medio para compartir recursos, desde consejos hasta ayuda práctica, como la compra de alimentos o medicamentos.


Por otro lado, la pandemia también permitió que algunas amistades se fortalecieran, mientras que otras se pusieron a prueba. La crisis sanitaria obligó a las personas a reflexionar sobre lo que realmente importa en la vida y, en muchos casos, permitió que los vínculos más sólidos se afianzaran. Las conversaciones más profundas, los momentos de vulnerabilidad compartidos y la empatía fueron esenciales para mantener las relaciones. En contraste, el aislamiento y las dificultades emocionales pudieron haber generado distanciamiento en algunas relaciones, evidenciando cómo las circunstancias extremas pueden poner a prueba la solidez de los lazos. 



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